FOMO là gì? Cách để vượt qua tâm lý FOMO khi đầu tư

FOMO là hiệu ứng tâm lý phổ biến rất dễ bắt gặp ở các nhà đầu tư hiện nay. FOMO có thể khiến trader đang giao dịch trên bất kỳ thị trường tài chính nào trắng tay chỉ trong chớp mắt. Vậy FOMO là gì? Cách nào để vượt qua tâm lý FOMO khi đầu tư. Hãy cùng Plimsoll.org tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

FOMO là gì?

FOMO là từ viết tắt của Fear of Missing Out là hiệu ứng tâm lý của những người luôn sợ vụt mất cơ hội hay bỏ lỡ điều gì đó. 

FOMO là gì?

Dấu hiệu của người mắc hội chứng FOMO sẽ thường có cảm giác lo lắng, sợ hãi thường trực, sợ sẽ bỏ lỡ cơ hội hay đánh mất thứ gì đó quan trọng trong cuộc sống hằng ngày.

Chính những cảm giác này đã ám ảnh và thôi thúc họ phải hành động để không đứng ngoài cuộc chơi. Từ đó, kéo theo các hành động hấp tấp, đôi khi thiếu lý trí dẫn đến các quyết định sai lầm gây hậu quả nghiêm trọng.

Ví dụ: Trong chứng khoán, khi một cổ phiếu đang trên đà tăng giá mạnh, hội chứng FOMO xuất hiện khi các nhà đầu tư nghĩ đến việc mua những cổ phiếu đó ngay lập tức để thu về nguồn lợi nhuận lớn một cách nhanh chóng mà không cần tìm hiểu hay tính toán cẩn thận để đưa ra quyết định. Điều này có thể do tâm lý sợ vụt mất cơ hội hay đứng ngoài thị trường nên thôi thúc họ mua cổ phiếu ngay lập tức.

Hiệu ứng của FOMO trong chứng khoán, forex

FOMO trong chứng khoán 

Hiện tại chưa có định nghĩa nào chính xác nói về “FOMO trong chứng khoán là gì?”. Tuy nhiên, chúng ta có thể nhìn thấy rõ một số hiệu ứng của nhà đầu tư qua một vài biểu hiện cụ thể. 

FOMO trong chứng khoán 

“Bạn là nhà đầu tư mới tham gia thị trường chứng khoán chưa có nhiều kinh nghiệm. Trong những ngày gần đây, cổ phiếu công ty ABC do bạn đầu tư liên tục tăng giá. Nên cổ phiếu công ty ABC nhận được rất nhiều sự quan tâm và lời bàn tán của các nhà đầu tư khác. Điều đó khiến bạn có tâm lý muốn mua thêm nhiều cổ phiếu ABC mặc dù giá của nó đang ở mức rất cao. 

Bởi bạn lo sợ rằng mình sẽ vụt mất cơ hội đầu tư sinh lời đó cùng với việc muốn theo đuổi kịp giới đầu tư. Và đến thời điểm giá cổ phiếu ABC xuống thấp, bạn lãi láo đáo bán tống bán tháo tất cả cổ phiếu ABC đang nắm giữ”.

Vì thế trên thị trường chứng khoán, tâm lý đám đông là một trong những nguyên nhân dẫn đến hiệu ứng FOMO của các nhà đầu tư. 

Xem thêm: Cổ tức là gì? Cách tính cổ tức

FOMO trong forex

Hiệu ứng FOMO trong forex có tính chất tương tự với FOMO trong chứng khoán. Thay vì nhà đầu tư lo sợ đánh mất cơ hội trên thị trường chứng khoán thì họ sẽ có tâm lý bỏ lỡ trên chiến trường forex.

FOMO trong forex

Hiểu cách đơn giản, hiệu ứng FOMO trong forex được xuất hiện khi nhà đầu tư sợ bỏ lỡ một lệnh giao dịch. 

Giả sử bạn là một trader forex, thị trường cặp tiền XAUUSD đang có xu hướng giảm nên không đắn đo bạn nhanh chóng vào lệnh Sell (bán) để không bỏ lỡ cơ hội tìm kiếm lợi nhuận. Tuy nhiên, ngay khi bạn vừa đặt lệnh thị trường đã quay đầu tăng mạnh. Tuy nhiên, vì sợ mất cơ hội sinh lời tiềm năng đó nên bạn đã giữ nút lệnh trong dài hạn, chấp nhận gồng lỗ. Kết quả tài khoản của bạn đã bị cháy. 

Vì thế, có thể thấy rằng bản chất của hiệu ứng FOMO trong chứng khoán và forex khá giống nhau nhưng mức độ nguy hiểm tại thị trường forex là vô cùng lớn.

Nguyên nhân gây nên hội chứng FOMO?

Trong đầu tư chứng khoán hay forex, FOMO có thể là tác một tác nhân khiến nhà đầu tư mất trắng tay trong chớp mắt. Vì vậy, trader cần nắm rõ các nguyên nhân để vượt qua hội chứng FOMO hiệu quả.

Tâm lý sợ bỏ lỡ cơ hội chiến thắng

Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến trader bị cuốn vào hội chứng FOMO. Những nhà đầu tư luôn ám ảnh với suy nghĩ nếu không mua hoặc bán sẽ mất đi cơ hội đầu tư tốt. Từ đó, thôi thúc họ đi đến quyết định thiếu lý trí mà bỏ qua việc quan trọng là phân tích tình hình thị trường dẫn đến thua lỗ nghiêm trọng.

Tâm lý hùa theo đám đông, thiếu hiểu biết về thị trường

Tâm lý hùa theo đám đông, thiếu hiểu biết về thị trường

Điều này rất dễ bắt gặp ở những nhà đầu tư mới, thiếu kiến thức kinh nghiệm đầu tư. 

Vì vậy, mà các quyết định của họ thường ăn theo số đông, thiếu chính kiến và luôn dựa dẫm vào người khác. Điều này không chỉ tạo nên lỗ hổng về kiến thức thị trường mà còn khiến trader vướng vào bẫy FOMO luôn rình rập xung quanh.

Quá tự tin hoặc tự ti về bản thân

Quá tự tin hay tự ti đều có thể ảnh hưởng đến tâm lý đầu tư của bạn. Tự tin trong đầu tư là cần thiết nhưng đừng để nó lấn áp tạo nên sự chủ quan, thiếu đề phòng chỉ tin vào suy nghĩ của chính mình mà bỏ qua những biến động hữu ích từ thị trường, khi đó rất có thể mất trắng mà không trở tay kịp.

Ngược lại tự ti quá cũng không mang lại kết quả tốt. Người tự ti về bản thân sẽ không có đủ bản lĩnh cũng như chính kiến để đưa ra các quyết định sáng suốt. Khi đó, sự tự ti có thể khiến bạn trở thành miếng mồi ngon của FOMO.

Kỳ vọng quá cao vào thị trường

Kỳ vọng quá cao vào thị trường

Một khi đã bị FOMO tác động đến tâm lý, nhà đầu tư sẽ luôn có suy nghĩ thường trực trong đầu rằng một mã cổ phiếu nào đang tăng sẽ tiếp tục đà tăng hoặc ngược lại và nếu không mua hay bán sẽ tụt mất cơ hội sinh lời. Tâm lý này có thể nhấn chìm bất kỳ nhà đầu tư nào chỉ với một con sóng lớn của thị trường. 

Mong muốn có chiến thắng lớn

Khát khao chiến thắng mãnh liệt luôn tồn tại trong những người mắc hội chứng FOMO. Đó là lý do mã cổ phiếu dù đang nắm giữ tăng giá mạnh, nhưng nhà đầu tư lại tiếp tục mua vào thật nhiều vì không muốn bỏ lỡ các đợt tăng giá sau đó. Hay ngay cả khi lãi đạt mức kỳ vọng mong muốn bạn vẫn chưa thỏa mãn mà vẫn giữ lại để kiếm lợi nhuận lớn hơn. Hậu quả là khi thị trường đổi chiều giá cổ phiếu tụt dốc không phanh, nhà đầu tư thua lỗ trầm trọng chỉ vì không kịp trở tay. 

Cách để vượt qua tâm lý FOMO khi đầu tư

Có thể bạn chưa biết, khi đầu tư tài chính đặc biệt là thị trường forex thì tâm lý là một trong những yếu tố quan trọng quyết định kết quả giao dịch của nhà đầu tư. Cùng với đó, FOMO không phải là một quy luật tự nhiên mà là tác động tâm lý, nhận thức và hành động của con người nên hoàn toàn vượt qua và thay đổi được nó. Sau đây là 5 phương pháp giúp bạn vượt qua tâm lý FOMO khi đầu tư:

Lập kế hoạch cụ thể

Lập kế hoạch cụ thể

Để có thể đầu tư mang về lợi nhuận, bất kỳ bạn là ai cũng đều nên lập một kế hoạch cụ thể, chi tiết. Quá trình lập kế hoạch bắt buộc nhà đầu tư phải nghiên cứu và nắm rõ những biến động, thay đổi của thị trường. Từ đó, nhà đầu tư dễ dàng đưa ra những kế hoạch cụ thể, phù hợp với từng tiêu chí và mục tiêu cá nhân. Bản kế hoạch chắc chắn giúp bạn có những quyết định đúng đắn, kịp thời hơn khi đầu tư. 

Kiên định với chiến lược đã đề ra 

Như đã nói ở trên, nguyên nhân lớn nhất gây nên hội chứng FOMO là tâm lý sợ bỏ lỡ cơ hội và tâm lý hùa theo đám đông. Nên khi bạn đã có kế hoạch đề ra thì hãy thực hiện theo đúng dự định của nó. Nếu đã xác định được điểm vào lệnh, hãy kiên nhẫn chờ đợi hoặc đặt lệnh chờ tại đúng điểm đó, đừng cố gắng mua/bán giá ngoài kế hoạch đặt ra. 

Tìm hiểu kỹ về thị trường

Tìm hiểu kỹ về thị trường

Đầu tư tài chính không phải là một trò chơi dựa vào sự may rủi nên bắt buộc bạn phải am hiểu thị trường và có những kiến thức chắc chắn thì mới có thể sinh lời. Biết người biết ta, trăm trận trăm thắng, nắm bắt mọi thông tin thị trường và kinh nghiệm giao dịch mới giúp bạn thoát khỏi những nguy cơ tiềm ẩn từ hội chứng FOMO. 

Cắt lỗ/chốt lời kịp thời

Nếu bạn là nhà đầu tư khôn ngoan thì cần loại bỏ ngay tâm lý ngại chốt lời, ham gồng lỗ. Hãy linh hoạt trong việc xác định thời điểm cắt lỗ khi thị trường biến động quá mạnh. Cắt lỗ chưa bao giờ là xấu mà nó sẽ giúp bạn giữ lại được vốn và tìm kiếm các cơ hội khác cho mình. Cùng với đó, cũng đừng quá tham lam khi có lời mà không chốt mà chờ đợi mức lời cao hơn nữa. Để rồi, lời thì không thấy đâu, mà lỗ thì hiện diện ngay trước mắt!

Khả năng kiềm chế cảm xúc

Cảm xúc chính là kẻ thù số 1 của thành công. Vì vậy, đừng để cảm xúc chi phối và gây ảnh hưởng nhiều đến các quyết định đầu tư của bạn. Hãy tích cực trau dồi kiến thức, theo dõi các biến động thị trường, trên hết là phải biết cách kiềm chế cảm xúc bản thân để tránh việc hùa theo tâm lý đám đông mà đưa ra các quyết định đầu tư sai lầm.

Xem thêm: Spread là gì? Một số điều cần biết về Spread

Lời kết 

FOMO là một hội chứng tâm lý thường gặp ở hầu hết mọi đối tượng nhà đầu tư nhất là những người mới vào nghề, chưa có nhiều kinh nghiệm. Tuy nhiên, bạn có thể hoàn toàn kiểm soát được hội chứng này bằng nhiều phương pháp khác nhau. Hy vọng bài viết đã giúp bạn nắm rõ những thông tin hữu ích về FOMO và biết cách vượt qua FOMO một cách vững vàng khi đầu tư tài chính. Chúc các bạn thành công!